后来我发现，奇异果不仅外敷能有很好的效果，深圳新闻资讯 ，作为膳食食用也可以补充皮肤内在所需的营养。在寒冷的冬季，尤其要多吃些富含维生素A的食物，因为人体缺乏维生素A时，皮肤也会变得干燥，没有弹性。而奇异果是维生素A含量丰富的水果之一，喜欢带水果作为点心的上班族们，不如天天带上一颗奇异果，给身体充能的同时也给自己的皮肤补充点营养，让自己靓丽地度过这个冬天！